Musiquem-nos · junts fem música
Compilació de diferents recursos i materials per a la classe de música a educació primària.
Relaxació
Comencem cada dia amb un exercici de relaxació i concentració. És important poder controlar el nostre cos per poder centrar-nos en les nostres activitats.
Quan es vincula amb la música, la relaxació adquireix una dimensió especialment enriquidora. La música té un efecte directe sobre el sistema nerviós, ajudant a reduir la tensió i a promoure un estat de calma. En l’àmbit educatiu, la relaxació mitjançant la música pot ajudar a crear un entorn propici per a l’aprenentatge. A més, afavoreix la creativitat i la capacitat d’expressió dels infants, elements fonamentals en la seva formació.
Un exemple concret seria l’ús de tècniques de respiració profunda acompanyades per música suau. Aquestes tècniques no només ajuden els infants a relaxar-se físicament, sinó que també els preparen per concentrar-se en activitats escolars, especialment en l’estudi i la pràctica musical. Això els permet millorar la seva capacitat d’escolta, un aspecte crucial en l’aprenentatge musical, i també en la resolució de conflictes i el treball en equip.